Víte, co máte na talíři
Ratatouille
Kalorie a nutriční hodnoty
kořeněné, předbalené
57
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy5 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 57 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 5 g 2%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 369 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41,1 µg 5%
- Vitamin C 25,2 mg 28%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 18 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 16,4 mg 1%
- Železo 0,38 mg 2%
- Hořčík 18,6 mg 4%
- Fosfor 22 mg 2%
- Draslík 295 mg 6%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Jód 3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,2 g | 5 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 2,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,8 g | 7,5 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,4 g | 9,9 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3,1 g | 12 g | 7,9 g |
Otázky o potravině Ratatouille
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ratatouille?
100 g potraviny Ratatouille obsahuje 57 kcal, 1,2 g bílkovin, 5 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ratatouille?
50 g potraviny Ratatouille obsahuje 29 kcal, 0,6 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ratatouille?
150 g potraviny Ratatouille obsahuje 86 kcal, 1,8 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ratatouille?
200 g potraviny Ratatouille obsahuje 114 kcal, 2,4 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ratatouille?
250 g potraviny Ratatouille obsahuje 143 kcal, 3,1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25018 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
