Víte, co máte na talíři

rak

Kalorie a nutriční hodnoty

loupané, vařené, chlazené, předbalené

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny19 g

Sacharidy0,1 g

Tuky0,9 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	83	19 g	0,1 g	0,9 g
50 g	50 g	41	9,3 g	0,1 g	0,5 g
150 g	150 g	124	28 g	0,2 g	1,4 g
200 g	200 g	165	37 g	0,2 g	1,8 g
250 g	250 g	207	47 g	0,3 g	2,3 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny rak?

100 g potraviny rak obsahuje 83 kcal, 19 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny rak?

50 g potraviny rak obsahuje 41 kcal, 9,3 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny rak?

150 g potraviny rak obsahuje 124 kcal, 28 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny rak?

200 g potraviny rak obsahuje 165 kcal, 37 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny rak?

250 g potraviny rak obsahuje 207 kcal, 47 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 2,3 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 10088 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává