Víte, co máte na talíři
Rak říční
Kalorie a nutriční hodnoty
hluboce zmrazený, vařený
61
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy0 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 61 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 14 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 6,9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 28 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 35 g | 0 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Říční rakkorýši, říční rak, smíšené druhy, divoké, vařené nebo v páře82 kcal / 100 g
- Rakloupané, vařené, chlazené, předbalené83 kcal / 100 g
- Humrhluboce zmrazený, vařený80 kcal / 100 g
- Kreveta obecnáhluboce zmrazená, vařená94 kcal / 100 g
- Langustahluboce zmrazený79 kcal / 100 g
- Konzervovaný rakkonzervovaný71 kcal / 100 g
- Krevetyhluboce zmrazené, dušené94 kcal / 100 g
- Krevetkymražené, syrové75 kcal / 100 g
- Maso z humra nebo rakakoupené, vařené98 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rak říční
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rak říční?
100 g potraviny Rak říční obsahuje 61 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rak říční?
50 g potraviny Rak říční obsahuje 31 kcal, 6,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rak říční?
150 g potraviny Rak říční obsahuje 92 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rak říční?
200 g potraviny Rak říční obsahuje 122 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rak říční?
250 g potraviny Rak říční obsahuje 153 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T710232 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
