Víte, co máte na talíři
Rak říční
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, ve světlé základní omáčce se smetanou
121
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,6 g
Sacharidy2,4 g
Tuky9,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 121 kcal —
- Bílkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 2,4 g 1%
- Tuky 9,4 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 4,3 g 22%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 6,6 g | 2,4 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,3 g | 1,2 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 9,9 g | 3,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 13 g | 4,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 17 g | 6 g | 24 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rak říční
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rak říční?
100 g potraviny Rak říční obsahuje 121 kcal, 6,6 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rak říční?
50 g potraviny Rak říční obsahuje 61 kcal, 3,3 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rak říční?
150 g potraviny Rak říční obsahuje 182 kcal, 9,9 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rak říční?
200 g potraviny Rak říční obsahuje 242 kcal, 13 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rak říční?
250 g potraviny Rak říční obsahuje 303 kcal, 17 g bílkovin, 6 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y6A4000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
