Víte, co máte na talíři

Quorn bolognese

Kalorie a nutriční hodnoty

66
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,4 g
Sacharidy5,2 g
Tuky2,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 66 kcal —
  • Bílkoviny 4,4 g 9%
  • Sacharidy 5,2 g 2%
  • Tuky 2,4 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 3,8 g —
  • Sodík 326 mg 14%
  • Cholesterol 0,41 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 76,6 µg 9%
  • Vitamin C 8,5 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,68 mg 5%
  • Vitamin K 8,8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,57 mg 4%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 13,2 µg 3%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%

Minerální látky

  • Vápník 21,9 mg 2%
  • Železo 0,37 mg 2%
  • Hořčík 17,7 mg 4%
  • Fosfor 78,3 mg 6%
  • Draslík 238 mg 5%
  • Zinek 2,4 mg 21%
  • Měď 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 0,33 µg 1%
  • Jód 14,6 µg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g664,4 g5,2 g2,4 g
50 g50 g332,2 g2,6 g1,2 g
150 g150 g996,5 g7,8 g3,5 g
200 g200 g1328,7 g10 g4,7 g
250 g250 g16511 g13 g5,9 g

Otázky o potravině Quorn bolognese

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Quorn bolognese?

100 g potraviny Quorn bolognese obsahuje 66 kcal, 4,4 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Quorn bolognese?

50 g potraviny Quorn bolognese obsahuje 33 kcal, 2,2 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Quorn bolognese?

150 g potraviny Quorn bolognese obsahuje 99 kcal, 6,5 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Quorn bolognese?

200 g potraviny Quorn bolognese obsahuje 132 kcal, 8,7 g bílkovin, 10 g sacharidů a 4,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Quorn bolognese?

250 g potraviny Quorn bolognese obsahuje 165 kcal, 11 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5,9 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 34456 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává