Víte, co máte na talíři
Pyrenejský sýr
Kalorie a nutriční hodnoty
z ovčího mléka
393
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0,7 g
Tuky34 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 393 kcal —
- Bílkoviny 22 g 45%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 34 g 43%
- Nasycené mastné kyseliny 24 g 120%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 738 mg 32%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 240 µg 27%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
Minerální látky
- Vápník 710 mg 55%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 30 mg 7%
- Fosfor 495 mg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 22 g | 0,7 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 11 g | 0,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 34 g | 1,1 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 45 g | 1,4 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 56 g | 1,8 g | 84 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pyrenejský sýr
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pyrenejský sýr?
100 g potraviny Pyrenejský sýr obsahuje 393 kcal, 22 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pyrenejský sýr?
50 g potraviny Pyrenejský sýr obsahuje 197 kcal, 11 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pyrenejský sýr?
150 g potraviny Pyrenejský sýr obsahuje 590 kcal, 34 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pyrenejský sýr?
200 g potraviny Pyrenejský sýr obsahuje 786 kcal, 45 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 67 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pyrenejský sýr?
250 g potraviny Pyrenejský sýr obsahuje 983 kcal, 56 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 84 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12747 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
