Víte, co máte na talíři
Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 222 kcal —
- Bílkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,64 mg 38%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,76 mg 4%
- Fosfor 136 mg 11%
- Draslík 488 mg 10%
- Zinek 0,54 mg 5%
- Selen 0,25 µg 0%
- Jód 0,6 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 3,6 g | 33 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,8 g | 17 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 5,3 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 7,1 g | 66 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 8,9 g | 83 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
- Potato fries chunky cut precooked in polyunsaturated oil156 kcal / 100 g
- Potatoes french fried shoestring salt added in processing oven-heated194 kcal / 100 g
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- Potatoes french fried shoestring salt added in processing as purchased163 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Hranolkyzmrazené, předsmažené, připravené, ohřáté v troubě, bez soli333 kcal / 100 g
Otázky o potravině Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
100 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 222 kcal, 3,6 g bílkovin, 33 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
50 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 111 kcal, 1,8 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
150 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 333 kcal, 5,3 g bílkovin, 50 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
200 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 444 kcal, 7,1 g bílkovin, 66 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
250 g potraviny Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 555 kcal, 8,9 g bílkovin, 83 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X321 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
