Víte, co máte na talíři

Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Kalorie a nutriční hodnoty

124
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy2,4 g
Tuky8,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 124 kcal —
  • Bílkoviny 10 g 20%
  • Sacharidy 2,4 g 1%
  • Tuky 8,2 g 11%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 324 mg 14%
  • Cholesterol 27 mg 9%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 4,2 µg 0%
  • Vitamin C 0,54 mg 1%
  • Vitamin D 0,26 µg 1%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 1,7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folát (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Minerální látky

  • Vápník 10,7 mg 1%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Hořčík 12,8 mg 3%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Draslík 188 mg 4%
  • Zinek 1,5 mg 14%
  • Měď 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jód 20,4 µg 14%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g12410 g2,4 g8,2 g
50 g50 g625,1 g1,2 g4,1 g
150 g150 g18615 g3,5 g12 g
200 g200 g24820 g4,7 g16 g
250 g250 g31026 g5,9 g21 g

Otázky o potravině Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

100 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat obsahuje 124 kcal, 10 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

50 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat obsahuje 62 kcal, 5,1 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

150 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat obsahuje 186 kcal, 15 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

200 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat obsahuje 248 kcal, 20 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

250 g potraviny Pork gravy, pork shoulder, no added fat obsahuje 310 kcal, 26 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 7067 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává