Víte, co máte na talíři

Porco, perna magra assada com azeite e margarina

Kalorie a nutriční hodnoty

245

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny26 g

Sacharidy0,2 g

Tuky15 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	245	26 g	0,2 g	15 g
50 g	50 g	123	13 g	0,1 g	7,3 g
150 g	150 g	368	39 g	0,3 g	22 g
200 g	200 g	490	52 g	0,4 g	29 g
250 g	250 g	613	65 g	0,5 g	37 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina?

100 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina obsahuje 245 kcal, 26 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina?

50 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina obsahuje 123 kcal, 13 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 7,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina?

150 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina obsahuje 368 kcal, 39 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina?

200 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina obsahuje 490 kcal, 52 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 29 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina?

250 g potraviny Porco, perna magra assada com azeite e margarina obsahuje 613 kcal, 65 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 37 g tuků.

Zdroj: portfir 188 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává