Víte, co máte na talíři
Peru, perna com pele, assada com margarina
Kalorie a nutriční hodnoty
212
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 212 kcal —
- Bílkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 61 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
Otázky o potravině Peru, perna com pele, assada com margarina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina?
100 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina obsahuje 212 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina?
50 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina obsahuje 106 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina?
150 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina obsahuje 318 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina?
200 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina obsahuje 424 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina?
250 g potraviny Peru, perna com pele, assada com margarina obsahuje 530 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: portfir 289 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
