Víte, co máte na talíři

Porco, perna magra assada com margarina

Kalorie a nutriční hodnoty

239

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny26 g

Sacharidy0,2 g

Tuky14 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	239	26 g	0,2 g	14 g
50 g	50 g	120	13 g	0,1 g	7 g
150 g	150 g	359	39 g	0,3 g	21 g
200 g	200 g	478	52 g	0,4 g	28 g
250 g	250 g	598	65 g	0,5 g	35 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina?

100 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina obsahuje 239 kcal, 26 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina?

50 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina obsahuje 120 kcal, 13 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina?

150 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina obsahuje 359 kcal, 39 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina?

200 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina obsahuje 478 kcal, 52 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina?

250 g potraviny Porco, perna magra assada com margarina obsahuje 598 kcal, 65 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 35 g tuků.

Zdroj: portfir 190 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává