Víte, co máte na talíři
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 259 kcal —
- Bílkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 9,8 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 4 g —
- Sodík 474 mg 21%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 10,8 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
- Cholin 23,2 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 155 mg 12%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 41 mg 10%
- Fosfor 305 mg 24%
- Draslík 308 mg 7%
- Zinek 1,9 mg 18%
- Měď 0,08 mg 9%
- Selen 22 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 24 g | 9,8 g |
| 1 porce | 158 g | 409 | 23 g | 38 g | 16 g |
| 2 porce | 316 g | 818 | 45 g | 76 g | 31 g |
| ½ porce | 79 g | 205 | 11 g | 19 g | 7,8 g |
| 3 porce | 474 g | 1228 | 68 g | 114 g | 47 g |
| 4 porce | 632 g | 1637 | 91 g | 152 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7,2 g | 12 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 22 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 29 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 36 g | 60 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Pizza with pepperoni from school lunch thin crust254 kcal / 100 g
- Pizza with pepperoni from school lunch medium crust256 kcal / 100 g
- Školní oběd celozrnná pepperoni pizza s vysokým okrajempepperoni topping, mražené, vařené259 kcal / 100 g
- School Lunch pizza pepperoni topping thin crust whole grain254 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust?
100 g potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust obsahuje 259 kcal, 14 g bílkovin, 24 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (158 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust?
1 porce (158 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust obsahuje 409 kcal, 23 g bílkovin, 38 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (316 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust?
2 porce (316 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust obsahuje 818 kcal, 45 g bílkovin, 76 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (79 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust?
½ porce (79 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust obsahuje 205 kcal, 11 g bílkovin, 19 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (474 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust?
3 porce (474 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust obsahuje 1228 kcal, 68 g bílkovin, 114 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (632 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust?
4 porce (632 g) potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust obsahuje 1637 kcal, 91 g bílkovin, 152 g sacharidů a 62 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust?
50 g potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust obsahuje 130 kcal, 7,2 g bílkovin, 12 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust?
150 g potraviny Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust obsahuje 389 kcal, 22 g bílkovin, 36 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58106580 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
