Víte, co máte na talíři
Pizza, ham and mushroom pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
190
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy19 g
Tuky7,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 190 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 7,3 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 1,3 g 4%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 371 mg 16%
- Cholesterol 21,6 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40,8 µg 5%
- Vitamin C 3,3 mg 4%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,73 mg 5%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 28,8 µg 7%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 157 mg 12%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 18,6 mg 4%
- Fosfor 175 mg 14%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,28 mg 31%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 8,8 µg 16%
- Jód 19,8 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 11 g | 19 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 5,6 g | 9,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 17 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 23 g | 38 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 28 g | 47 g | 18 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pizza, ham and mushroom pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza?
100 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza obsahuje 190 kcal, 11 g bílkovin, 19 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza?
50 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza obsahuje 95 kcal, 5,6 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza?
150 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza obsahuje 285 kcal, 17 g bílkovin, 28 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza?
200 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza obsahuje 380 kcal, 23 g bílkovin, 38 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza?
250 g potraviny Pizza, ham and mushroom pizza obsahuje 475 kcal, 28 g bílkovin, 47 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32764 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
