Víte, co máte na talíři
Pita sendvič s kebabem
Kalorie a nutriční hodnoty
salát a dresink, rychlé občerstvení
179
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy12 g
Tuky9,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 179 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 9,6 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 9%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 388 mg 17%
- Cholesterol 24,8 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11,1 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 17,7 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Biotin (B7) 2,9 µg 10%
- Folát (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 24,7 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 17,2 mg 4%
- Fosfor 108 mg 9%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinek 1,7 mg 16%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jód 5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 10 g | 12 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 5,1 g | 6,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 15 g | 18 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 20 g | 24 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 26 g | 30 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Pita sendvič s kebabem a syrovou zeleninou232 kcal / 100 g
- Kebabový sendvičsalát a dresink, rychlé občerstvení216 kcal / 100 g
- Pita sendvičsalát a dresink, rychlé občerstvení150 kcal / 100 g
- Pita sendvič s kuřetemsalát a dresink, rychlé občerstvení165 kcal / 100 g
- Kebab v pitě121 kcal / 100 g
- Kebabová pizzasalát a dresink, rychlé občerstvení219 kcal / 100 g
- Kebab dürümrolka s kebabem, salátem a dresinkem, rychlé občerstvení192 kcal / 100 g
- Sendvič s masovými kuličkamisalát a dresink, rychlé občerstvení219 kcal / 100 g
- Hovězí sendvičse salátem a dresinkem, rychlé občerstvení227 kcal / 100 g
- Kuřecí sendvičsalát a dresink, rychlé občerstvení220 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pita sendvič s kebabem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pita sendvič s kebabem?
100 g potraviny Pita sendvič s kebabem obsahuje 179 kcal, 10 g bílkovin, 12 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pita sendvič s kebabem?
50 g potraviny Pita sendvič s kebabem obsahuje 90 kcal, 5,1 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pita sendvič s kebabem?
150 g potraviny Pita sendvič s kebabem obsahuje 269 kcal, 15 g bílkovin, 18 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pita sendvič s kebabem?
200 g potraviny Pita sendvič s kebabem obsahuje 358 kcal, 20 g bílkovin, 24 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pita sendvič s kebabem?
250 g potraviny Pita sendvič s kebabem obsahuje 448 kcal, 26 g bílkovin, 30 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1633 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
