Víte, co máte na talíři
Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný
Kalorie a nutriční hodnoty
atlantický, divoký, pečený nebo grilovaný
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 182 kcal —
- Bílkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 56 mg 2%
- Cholesterol 71 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 8,2 µg 41%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,49 mg 37%
- Niacin (B3) 10,1 mg 63%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,9 mg 38%
- Vitamin B6 0,94 mg 56%
- Folát (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 3,1 µg 127%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 37 mg 9%
- Fosfor 256 mg 20%
- Draslík 628 mg 13%
- Zinek 0,82 mg 7%
- Měď 0,32 mg 36%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 46,8 µg 85%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 25 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 38 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 51 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 64 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Pečený nebo grilovaný chovaný losos obecnýatlantický, chovaný, pečený nebo grilovaný206 kcal / 100 g
- Farmářský atlantic losos vařenoatlantický, farmářský, vařeno, suché teplo206 kcal / 100 g
- Losos stříbřitý divokýdivoký, pečený nebo grilovaný139 kcal / 100 g
- Pečený divoký lososčervený, pečený nebo grilovaný156 kcal / 100 g
- Divoký losossyrové166 kcal / 100 g
- Farmářský atlantic losos syrovéatlantický, farmářský, syrové208 kcal / 100 g
- Divoký pstruh duhovýdivoký, pečený nebo grilovaný150 kcal / 100 g
- Losos stříbřitý farmovanýfarmovaný, pečený nebo grilovaný178 kcal / 100 g
- Sleď obecnýpečený nebo grilovaný203 kcal / 100 g
- Kočka atlantskápečené nebo dušené123 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný?
100 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný obsahuje 182 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný?
50 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný obsahuje 91 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný?
150 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný obsahuje 273 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný?
200 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný obsahuje 364 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný?
250 g potraviny Pečený nebo grilovaný divoký losos obecný obsahuje 455 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3156 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
