Víte, co máte na talíři
Pečené fazole
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervované, s vepřovým masem
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 106 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 5,5 g 20%
- Sodík 414 mg 18%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,45 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 53 mg 4%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 34 mg 8%
- Fosfor 108 mg 9%
- Draslík 309 mg 7%
- Zinek 1,5 mg 13%
- Měď 0,22 mg 24%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 5,2 g | 15 g | 1,6 g |
| 1 porce | 253 g | 268 | 13 g | 37 g | 3,9 g |
| 2 porce | 506 g | 536 | 26 g | 73 g | 7,8 g |
| ½ porce | 126,5 g | 134 | 6,6 g | 18 g | 2 g |
| 3 porce | 759 g | 805 | 39 g | 110 g | 12 g |
| 4 porce | 1012 g | 1073 | 53 g | 147 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,6 g | 7,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 7,8 g | 22 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 10 g | 29 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 13 g | 36 g | 3,9 g |
Podobné potraviny
- Pečené fazole s párkemkonzervované v rajské omáčce107 kcal / 100 g
- Fazole refriedkonzervované90 kcal / 100 g
- Bílé fazolezralá semena, konzervovaná114 kcal / 100 g
- Bílé fazole v rajčatové omáčcekonzervované63 kcal / 100 g
- Fazolové luskykonzervováno28 kcal / 100 g
- Fazole refritoskonzervované, tradiční styl90 kcal / 100 g
- Hnědé fazolevařené108 kcal / 100 g
- Vegetariánské fazole refritoskonzervované, vegetariánské83 kcal / 100 g
- Chili s fazolemikonzervováno103 kcal / 100 g
- Zelené fazolkykonzervované, vařené27 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pečené fazole
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pečené fazole?
100 g potraviny Pečené fazole obsahuje 106 kcal, 5,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (253 g) potraviny Pečené fazole?
1 porce (253 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 268 kcal, 13 g bílkovin, 37 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (506 g) potraviny Pečené fazole?
2 porce (506 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 536 kcal, 26 g bílkovin, 73 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (126,5 g) potraviny Pečené fazole?
½ porce (126,5 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 134 kcal, 6,6 g bílkovin, 18 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (759 g) potraviny Pečené fazole?
3 porce (759 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 805 kcal, 39 g bílkovin, 110 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1012 g) potraviny Pečené fazole?
4 porce (1012 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 1073 kcal, 53 g bílkovin, 147 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pečené fazole?
50 g potraviny Pečené fazole obsahuje 53 kcal, 2,6 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pečené fazole?
150 g potraviny Pečené fazole obsahuje 159 kcal, 7,8 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 175185 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
