Víte, co máte na talíři
Ovocný dezert Liégeois
Kalorie a nutriční hodnoty
chlazené
145
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy18 g
Tuky7,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 145 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 7,3 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 17 g —
- Sodík 17 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 67 µg 7%
- Vitamin C 6,5 mg 7%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerální látky
- Vápník 36 mg 3%
- Železo 0,35 mg 2%
- Hořčík 7,8 mg 2%
- Fosfor 32 mg 3%
- Draslík 120 mg 3%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,12 mg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1,2 g | 18 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,6 g | 8,9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 1,7 g | 27 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 2,3 g | 35 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 2,9 g | 44 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Ovocný nákypchlazené198 kcal / 100 g
- Mléčné želéochucené, chlazené124 kcal / 100 g
- Karamelový pudingový dezertchlazené108 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingový dezertchlazené121 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinkový dezertchlazené103 kcal / 100 g
- Sójový dezert s ovocems ovocem, s přidaným cukrem, neobohatené, fermentované, chlazené78 kcal / 100 g
- Ovocná panna cotta / muss tvarohem, 0 % tuku, s cukry a sladidly, obohaceno o vápník, chlazené52 kcal / 100 g
- Ochucené sražené mlékochlazené111 kcal / 100 g
- Vaječný pudinkchlazené124 kcal / 100 g
- Kávový pudinkchlazené118 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovocný dezert Liégeois
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocný dezert Liégeois?
100 g potraviny Ovocný dezert Liégeois obsahuje 145 kcal, 1,2 g bílkovin, 18 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocný dezert Liégeois?
50 g potraviny Ovocný dezert Liégeois obsahuje 73 kcal, 0,6 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocný dezert Liégeois?
150 g potraviny Ovocný dezert Liégeois obsahuje 218 kcal, 1,7 g bílkovin, 27 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovocný dezert Liégeois?
200 g potraviny Ovocný dezert Liégeois obsahuje 290 kcal, 2,3 g bílkovin, 35 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovocný dezert Liégeois?
250 g potraviny Ovocný dezert Liégeois obsahuje 363 kcal, 2,9 g bílkovin, 44 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 39220 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
