Víte, co máte na talíři
Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain
Kalorie a nutriční hodnoty
svačiny
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 403 kcal —
- Bílkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 59 g 22%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 7,5 g 27%
- Cukry 32 g —
- Sodík 195 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 267 µg 30%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 3,7 mg 25%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,62 mg 47%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,61 mg 36%
- Folát (B9) 127 µg 32%
- Vitamin B12 1,2 µg 48%
- Cholin 24 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 65 mg 5%
- Železo 5,7 mg 31%
- Hořčík 105 mg 25%
- Fosfor 290 mg 23%
- Draslík 328 mg 7%
- Zinek 3,3 mg 30%
- Měď 0,44 mg 48%
- Mangan 1,4 mg 63%
- Selen 11,3 µg 21%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 9,4 g | 59 g | 11 g |
| 1 porce | 32 g | 129 | 3 g | 19 g | 3,5 g |
| 2 porce | 64 g | 258 | 6 g | 38 g | 7 g |
| ½ porce | 16 g | 64 | 1,5 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 3 porce | 96 g | 387 | 9 g | 57 g | 11 g |
| 4 porce | 128 g | 516 | 12 g | 76 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 4,7 g | 30 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 14 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 19 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 24 g | 148 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Ovocná müsli tyčinka Nutri-Grainkellogg, kellogg's, nutri-grain cereální tyčinky, ovoce365 kcal / 100 g
- Obilná tyčinka s ovocem a para ořechyovoce, para ořechy431 kcal / 100 g
- Obilná tyčinka s ořechy rozinkami a medemořechy, rozinky, med386 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka s sušeným ovocem a ořechysušené ovoce a ořechy429 kcal / 100 g
- Křupavá müsli tyčinka s ovocem a/nebo ořechy471 kcal / 100 g
- Tyčinka z lesního ovocetyčinka z lesního ovoce383 kcal / 100 g
- Měkká müsli tyčinka s ořechy a rozinkamiměkká, nemáčená454 kcal / 100 g
- Ovocná müsli tyčinkabez tuku342 kcal / 100 g
- Proteinová ořechová tyčinkana bázi ořechů, přidaný protein511 kcal / 100 g
- Celozrnná tyčinkas červeným ovocem, obohacená393 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain?
100 g potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain obsahuje 403 kcal, 9,4 g bílkovin, 59 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (32 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain?
1 porce (32 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain obsahuje 129 kcal, 3 g bílkovin, 19 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (64 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain?
2 porce (64 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain obsahuje 258 kcal, 6 g bílkovin, 38 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (16 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain?
½ porce (16 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain obsahuje 64 kcal, 1,5 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (96 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain?
3 porce (96 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain obsahuje 387 kcal, 9 g bílkovin, 57 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (128 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain?
4 porce (128 g) potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain obsahuje 516 kcal, 12 g bílkovin, 76 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain?
50 g potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain obsahuje 202 kcal, 4,7 g bílkovin, 30 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain?
150 g potraviny Ovocno-oříšková tyčinka Nutri-Grain obsahuje 605 kcal, 14 g bílkovin, 89 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173151 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
