Víte, co máte na talíři

Noodle soup with tofu and coconut milk

Kalorie a nutriční hodnoty

113
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy7,5 g
Tuky7,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 113 kcal —
  • Bílkoviny 3,2 g 6%
  • Sacharidy 7,5 g 3%
  • Tuky 7,6 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,2 g 26%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 2,9 g —
  • Sodík 175 mg 8%
  • Cholesterol 0,24 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 33,8 µg 4%
  • Vitamin C 4,5 mg 5%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Vitamin K 11,4 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 12,9 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 78,1 mg 6%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Hořčík 29,6 mg 7%
  • Fosfor 74,5 mg 6%
  • Draslík 164 mg 3%
  • Zinek 0,57 mg 5%
  • Měď 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Selen 2,5 µg 5%
  • Jód 0,78 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1133,2 g7,5 g7,6 g
50 g50 g571,6 g3,7 g3,8 g
150 g150 g1704,8 g11 g12 g
200 g200 g2266,4 g15 g15 g
250 g250 g2838 g19 g19 g

Otázky o potravině Noodle soup with tofu and coconut milk

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk?

100 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk obsahuje 113 kcal, 3,2 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 7,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk?

50 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk obsahuje 57 kcal, 1,6 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 3,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk?

150 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk obsahuje 170 kcal, 4,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk?

200 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk obsahuje 226 kcal, 6,4 g bílkovin, 15 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk?

250 g potraviny Noodle soup with tofu and coconut milk obsahuje 283 kcal, 8 g bílkovin, 19 g sacharidů a 19 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 34495 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává