Víte, co máte na talíři
Noodle salad with beef steak mince
Kalorie a nutriční hodnoty
132
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy11 g
Tuky4,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 132 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 200 mg 9%
- Cholesterol 21,9 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 132 µg 15%
- Vitamin C 5,4 mg 6%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 14,1 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 7,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Minerální látky
- Vápník 17,2 mg 1%
- Železo 1,7 mg 10%
- Hořčík 16,5 mg 4%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 284 mg 6%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jód 1,9 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 10 g | 11 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5 g | 5,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 15 g | 17 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 20 g | 22 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 25 g | 28 g | 12 g |
Otázky o potravině Noodle salad with beef steak mince
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Noodle salad with beef steak mince?
100 g potraviny Noodle salad with beef steak mince obsahuje 132 kcal, 10 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Noodle salad with beef steak mince?
50 g potraviny Noodle salad with beef steak mince obsahuje 66 kcal, 5 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Noodle salad with beef steak mince?
150 g potraviny Noodle salad with beef steak mince obsahuje 198 kcal, 15 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Noodle salad with beef steak mince?
200 g potraviny Noodle salad with beef steak mince obsahuje 264 kcal, 20 g bílkovin, 22 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Noodle salad with beef steak mince?
250 g potraviny Noodle salad with beef steak mince obsahuje 330 kcal, 25 g bílkovin, 28 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34493 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
