Víte, co máte na talíři

Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat

Kalorie a nutriční hodnoty

39
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,7 g
Sacharidy0,2 g
Tuky1,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 39 kcal —
  • Bílkoviny 5,7 g 11%
  • Sacharidy 0,2 g 0%
  • Tuky 1,2 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,7 g 10%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 6 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,83 mg 64%
  • Niacin (B3) 8,8 mg 55%
  • Vitamin B6 0,4 mg 24%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 3 mg 0%
  • Železo 0,42 mg 2%
  • Fosfor 145 mg 12%
  • Draslík 500 mg 11%
  • Zinek 0,75 mg 7%
  • Selen 20 µg 36%
  • Jód 0,45 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g395,7 g0,2 g1,2 g
50 g50 g202,9 g0,1 g0,6 g
150 g150 g598,6 g0,2 g1,8 g
200 g200 g7811 g0,3 g2,4 g
250 g250 g9814 g0,4 g3 g

Otázky o potravině Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat?

100 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat obsahuje 39 kcal, 5,7 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat?

50 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat obsahuje 20 kcal, 2,9 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat?

150 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat obsahuje 59 kcal, 8,6 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat?

200 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat obsahuje 78 kcal, 11 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat?

250 g potraviny Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat obsahuje 98 kcal, 14 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 3 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1190 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává