Víte, co máte na talíři

Muesli, crunchy, rainbow

Kalorie a nutriční hodnoty

424
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,2 g
Sacharidy61 g
Tuky15 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 424 kcal —
  • Bílkoviny 7,2 g 14%
  • Sacharidy 61 g 22%
  • Tuky 15 g 19%
  • Nasycené mastné kyseliny 7,7 g 39%
  • Vláknina 5,4 g 19%
  • Cukry 27 g —
  • Sodík 158 mg 7%
  • Cholesterol 0,18 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0,08 µg 0%
  • Vitamin C 0,15 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 2,2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folát (B9) 26,7 µg 7%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 26,2 mg 2%
  • Železo 3 mg 16%
  • Hořčík 76,1 mg 18%
  • Fosfor 235 mg 19%
  • Draslík 306 mg 7%
  • Zinek 1,9 mg 18%
  • Měď 0,28 mg 32%
  • Mangan 2,3 mg 100%
  • Selen 6,2 µg 11%
  • Jód 14,5 µg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4247,2 g61 g15 g
50 g50 g2123,6 g30 g7,5 g
150 g150 g63611 g91 g23 g
200 g200 g84814 g122 g30 g
250 g250 g106018 g152 g38 g

Otázky o potravině Muesli, crunchy, rainbow

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow?

100 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow obsahuje 424 kcal, 7,2 g bílkovin, 61 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow?

50 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow obsahuje 212 kcal, 3,6 g bílkovin, 30 g sacharidů a 7,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow?

150 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow obsahuje 636 kcal, 11 g bílkovin, 91 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow?

200 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow obsahuje 848 kcal, 14 g bílkovin, 122 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow?

250 g potraviny Muesli, crunchy, rainbow obsahuje 1060 kcal, 18 g bílkovin, 152 g sacharidů a 38 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 32446 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává