Víte, co máte na talíři
Mouka z prosa beraního
Kalorie a nutriční hodnoty
354
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,8 g
Sacharidy75 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 354 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 1,7 g 2%
- Sodík 21 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 40 mg 3%
- Fosfor 260 mg 21%
- Draslík 370 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 5,8 g | 75 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,9 g | 38 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 8,7 g | 113 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 12 g | 151 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 15 g | 189 g | 4,3 g |
Podobné potraviny
- Prosová mouka382 kcal / 100 g
- Mouka z hnědého prosa337 kcal / 100 g
- Pšeničná mouka celozrnná282 kcal / 100 g
- Žitná mouka319 kcal / 100 g
- Kukuřičná moukaproseto368 kcal / 100 g
- Hrubá jáhlová krupice352 kcal / 100 g
- Mouka atta320 kcal / 100 g
- Kasaová mouka gari361 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná mouka chlebová silná341 kcal / 100 g
- Sójová mouka409 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mouka z prosa beraního
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mouka z prosa beraního?
100 g potraviny Mouka z prosa beraního obsahuje 354 kcal, 5,8 g bílkovin, 75 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mouka z prosa beraního?
50 g potraviny Mouka z prosa beraního obsahuje 177 kcal, 2,9 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mouka z prosa beraního?
150 g potraviny Mouka z prosa beraního obsahuje 531 kcal, 8,7 g bílkovin, 113 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mouka z prosa beraního?
200 g potraviny Mouka z prosa beraního obsahuje 708 kcal, 12 g bílkovin, 151 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mouka z prosa beraního?
250 g potraviny Mouka z prosa beraního obsahuje 885 kcal, 15 g bílkovin, 189 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-016 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
