Víte, co máte na talíři
Marshmallow krémová poleva
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 322 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 79 g 29%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 47 g —
- Sodík 80 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0,1 mg 0%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 0,22 mg 1%
- Hořčík 2 mg 0%
- Fosfor 8 mg 1%
- Draslík 5 mg 0%
- Zinek 0,04 mg 0%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 0,8 g | 79 g | 0,3 g |
| 1 porce | 28,4 g | 91 | 0,2 g | 22 g | 0,1 g |
| 2 porce | 56,7 g | 183 | 0,5 g | 45 g | 0,2 g |
| ½ porce | 14,2 g | 46 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 3 porce | 85,1 g | 274 | 0,7 g | 67 g | 0,3 g |
| 4 porce | 113,4 g | 365 | 0,9 g | 90 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 0,4 g | 40 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 1,2 g | 118 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 1,6 g | 158 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 2 g | 197 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Marshmallow krémová poleva
Na co se používá marshmallow krémová poleva?
Natírá se na dorty a sušenky, přidává do polev a náplní nebo se vmíchá do čokoládového fudge. Hodí se také do sladkého sendviče s arašídovým máslem.
Jak marshmallow krémovou polevu vmíchat do čokoládového fudge?
Vmíchej ji do rozpuštěné čokolády se slazeným kondenzovaným mlékem ještě před nalitím směsi do formy. Pracuj svižně: po vychladnutí fudge ztuhne a poleva už se nerozmíchá rovnoměrně.
Čím marshmallow krémovou polevu nahradit?
Do fudge ji můžeš nahradit rozpuštěnými marshmallow bonbóny; použij zhruba stejný objem a počítej s tím, že směs bude tužší. Na potření dortu je vhodnější nadýchaný máslový krém než bonbóny.
Jaký je rozdíl mezi marshmallow krémovou polevou a marshmallow bonbóny?
Poleva je měkká a roztíratelná, zatímco bonbóny drží tvar a jsou pružnější. Na sto gramů mají podobnou energii: poleva 322 kcal a bonbóny 318 kcal.
Jak marshmallow krémovou polevu skladovat po otevření?
Sklenici dobře uzavři a uchovávej ji při pokojové teplotě na suchém místě, pokud obal výslovně neuvádí jinak. Čistý nůž nebo lžíce pomohou zabránit zanesení drobků a vlhkosti.
Kolik marshmallow krémové polevy dát na jednu porci?
Na potřené sušenky nebo menší dezert obvykle stačí asi jedna polévková lžíce, tedy přibližně 15 g. Toto množství obsahuje 48 kcal.
Zdroj: USDA FoodData Central 169664 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
