Víte, co máte na talíři
Maniok
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupaná, vařená, restovaná s margarínem a petrželí, nesolená
144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy27 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 3,6 g 5%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 0,6 g | 27 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,3 g | 13 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 0,9 g | 40 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 1,2 g | 53 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 1,5 g | 67 g | 9 g |
Podobné potraviny
- Maniokový kořenmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Maniokové pyrés máslem, s mlékem, se solí144 kcal / 100 g
- Arakačaoloupaná, restovaná (s margarínem a petrželí), nesolená104 kcal / 100 g
- Tapiokabez másla, bez náplně289 kcal / 100 g
- Mrkevoloupaná, restovaná, s margarínem a petrželí, nesolená63 kcal / 100 g
- Polévka z maniokunesolená65 kcal / 100 g
- Batátoloupaná, restovaná s margarínem a petrželí, nesolená136 kcal / 100 g
- Kuličky z maniokusmažené, se solí178 kcal / 100 g
- Manioková moukapražená, průmyslově vyráběná351 kcal / 100 g
- Manioková drťs kořením a solí396 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maniok
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maniok?
100 g potraviny Maniok obsahuje 144 kcal, 0,6 g bílkovin, 27 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maniok?
50 g potraviny Maniok obsahuje 72 kcal, 0,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maniok?
150 g potraviny Maniok obsahuje 216 kcal, 0,9 g bílkovin, 40 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maniok?
200 g potraviny Maniok obsahuje 288 kcal, 1,2 g bílkovin, 53 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maniok?
250 g potraviny Maniok obsahuje 360 kcal, 1,5 g bílkovin, 67 g sacharidů a 9 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0306B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
