Víte, co máte na talíři
Mangold
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervované
17
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy2,3 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 17 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,8 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,7 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3,6 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 4,5 g | 5,8 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- List mangolduvařený29 kcal / 100 g
- Červená řepakonzervovaná29 kcal / 100 g
- Špenátkonzervované21 kcal / 100 g
- Mangoldový stvolbez listů, syrové13 kcal / 100 g
- Řípa listovákonzervováno, nesoleno19 kcal / 100 g
- Nakládaná červená řepakonzervovaná, pevné podíly a tekutina65 kcal / 100 g
- Řepné listykonzervované, bez přídavku soli19 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mangold
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mangold?
100 g potraviny Mangold obsahuje 17 kcal, 1,8 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mangold?
50 g potraviny Mangold obsahuje 9 kcal, 0,9 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mangold?
150 g potraviny Mangold obsahuje 26 kcal, 2,7 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mangold?
200 g potraviny Mangold obsahuje 34 kcal, 3,6 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mangold?
250 g potraviny Mangold obsahuje 43 kcal, 4,5 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2359 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
