Víte, co máte na talíři
nakládaná červená řepa
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná, pevné podíly a tekutina
65
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy14 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 65 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 11 g —
- Sodík 149 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 15 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,41 mg 2%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 17 mg 1%
- Draslík 115 mg 2%
- Zinek 0,26 mg 2%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 1 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,4 g | 7,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1,6 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2 g | 36 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Červená řepasyrová43 kcal / 100 g
- Červená řepa Harvardkonzervovaná, pevné látky a tekutiny73 kcal / 100 g
- Konzervovaná červená řepascezená44 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Kysané zelív konzervě, pevné podíly a tekutiny19 kcal / 100 g
- Míchaná zeleninakonzervováno, pevný podíl a tekutiny36 kcal / 100 g
- Beet red no sugar added48 kcal / 100 g
- Řípa listovákonzervováno, pevný podíl a tekutina14 kcal / 100 g
- Řepné listyvařené, sceděné27 kcal / 100 g
- Fialová červená řepavařená, předbalená60 kcal / 100 g
Otázky o potravině nakládaná červená řepa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny nakládaná červená řepa?
100 g potraviny nakládaná červená řepa obsahuje 65 kcal, 0,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny nakládaná červená řepa?
50 g potraviny nakládaná červená řepa obsahuje 33 kcal, 0,4 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny nakládaná červená řepa?
150 g potraviny nakládaná červená řepa obsahuje 98 kcal, 1,2 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny nakládaná červená řepa?
200 g potraviny nakládaná červená řepa obsahuje 130 kcal, 1,6 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny nakládaná červená řepa?
250 g potraviny nakládaná červená řepa obsahuje 163 kcal, 2 g bílkovin, 36 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2476 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
