Víte, co máte na talíři
Beet, red, canned
Kalorie a nutriční hodnoty
59
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy12 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 59 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 12 g —
- Sodík 194 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1,2 µg 0%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folát (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 7,5 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 22,7 mg 2%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 24,2 mg 2%
- Draslík 330 mg 7%
- Zinek 0,31 mg 3%
- Měď 0,21 mg 23%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 0,2 µg 0%
- Jód 0,5 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 88 | 1,5 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 117 | 2 g | 24 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 146 | 2,5 g | 30 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Beet red no sugar added48 kcal / 100 g
- Červená řepakonzervovaná29 kcal / 100 g
- Cabbage red no sugar added17 kcal / 100 g
- Konzervovaná červená řepascezená44 kcal / 100 g
- Beet red danish38 kcal / 100 g
- Nakládaná červená řepakonzervovaná, pevné látky a tekutiny65 kcal / 100 g
- Pepper sweet18 kcal / 100 g
- Carrot24 kcal / 100 g
- Red kidney beans79 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
Otázky o potravině Beet, red, canned
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beet, red, canned?
100 g potraviny Beet, red, canned obsahuje 59 kcal, 1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beet, red, canned?
50 g potraviny Beet, red, canned obsahuje 29 kcal, 0,5 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beet, red, canned?
150 g potraviny Beet, red, canned obsahuje 88 kcal, 1,5 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beet, red, canned?
200 g potraviny Beet, red, canned obsahuje 117 kcal, 2 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beet, red, canned?
250 g potraviny Beet, red, canned obsahuje 146 kcal, 2,5 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 621 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
