Víte, co máte na talíři
Beet, red, danish, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
38
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy7,2 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 38 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 7,2 g 3%
- Tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,1 g 7%
- Cukry 6,6 g —
- Sodík 65,9 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folát (B9) 32,9 µg 8%
- Cholin 6 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 15,5 mg 1%
- Železo 0,22 mg 1%
- Hořčík 13,9 mg 3%
- Fosfor 23,9 mg 2%
- Draslík 304 mg 6%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 3,1 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,7 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 2,2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 2,8 g | 18 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Cabbage red danish24 kcal / 100 g
- Beet red no sugar added48 kcal / 100 g
- Červená řepasyrová43 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Beetroot peeled32 kcal / 100 g
- Radish white18 kcal / 100 g
- Parsnip danish61 kcal / 100 g
- Beterraba crua23 kcal / 100 g
- Celeriac celery root danish20 kcal / 100 g
- Carrots danish without peel25 kcal / 100 g
Otázky o potravině Beet, red, danish, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beet, red, danish, raw?
100 g potraviny Beet, red, danish, raw obsahuje 38 kcal, 1,1 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beet, red, danish, raw?
50 g potraviny Beet, red, danish, raw obsahuje 19 kcal, 0,6 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beet, red, danish, raw?
150 g potraviny Beet, red, danish, raw obsahuje 56 kcal, 1,7 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beet, red, danish, raw?
200 g potraviny Beet, red, danish, raw obsahuje 75 kcal, 2,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beet, red, danish, raw?
250 g potraviny Beet, red, danish, raw obsahuje 94 kcal, 2,8 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1390 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
