Víte, co máte na talíři
Radish, white, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
18
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy2,9 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 18 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3,3 µg 0%
- Vitamin C 20 mg 22%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 6,5 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 50 mg 4%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 29 mg 2%
- Draslík 350 mg 7%
- Zinek 0,32 mg 3%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jód 1,1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,5 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,5 g | 7,3 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Radishes oriental daikon japanese radish18 kcal / 100 g
- Radish unpeeled16 kcal / 100 g
- Radish red14 kcal / 100 g
- Parsnip danish61 kcal / 100 g
- Beet red danish38 kcal / 100 g
- Celeriac celery root26 kcal / 100 g
- Bílá ředkvička iciclesyrové14 kcal / 100 g
- Onions spring26 kcal / 100 g
- Bílá ledová ředkevsyrové14 kcal / 100 g
- Celeriac celery root danish20 kcal / 100 g
Otázky o potravině Radish, white, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Radish, white, raw?
100 g potraviny Radish, white, raw obsahuje 18 kcal, 1 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Radish, white, raw?
50 g potraviny Radish, white, raw obsahuje 9 kcal, 0,5 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Radish, white, raw?
150 g potraviny Radish, white, raw obsahuje 27 kcal, 1,5 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Radish, white, raw?
200 g potraviny Radish, white, raw obsahuje 36 kcal, 2 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Radish, white, raw?
250 g potraviny Radish, white, raw obsahuje 45 kcal, 2,5 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 490 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
