Víte, co máte na talíři
Macaroni stew with beef mince
Kalorie a nutriční hodnoty
131
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,8 g
Sacharidy13 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 131 kcal —
- Bílkoviny 6,8 g 14%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0,7 g 2%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 328 mg 14%
- Cholesterol 13,8 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,6 µg 1%
- Vitamin C 0,83 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Minerální látky
- Vápník 12,6 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 12,1 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Draslík 145 mg 3%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jód 17,8 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 6,8 g | 13 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,4 g | 6,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 10 g | 19 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 14 g | 25 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 17 g | 32 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Macaroni stew with chicken mince96 kcal / 100 g
- Italian stew with beef mince146 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Beef mince gravy no added fat134 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Pork beef mince and vegetable stew143 kcal / 100 g
Otázky o potravině Macaroni stew with beef mince
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Macaroni stew with beef mince?
100 g potraviny Macaroni stew with beef mince obsahuje 131 kcal, 6,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Macaroni stew with beef mince?
50 g potraviny Macaroni stew with beef mince obsahuje 66 kcal, 3,4 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Macaroni stew with beef mince?
150 g potraviny Macaroni stew with beef mince obsahuje 197 kcal, 10 g bílkovin, 19 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Macaroni stew with beef mince?
200 g potraviny Macaroni stew with beef mince obsahuje 262 kcal, 14 g bílkovin, 25 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Macaroni stew with beef mince?
250 g potraviny Macaroni stew with beef mince obsahuje 328 kcal, 17 g bílkovin, 32 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32379 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
