Víte, co máte na talíři

Losí guláš

Kalorie a nutriční hodnoty

původní obyvatel aljašky

55
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,6 g
Sacharidy5,5 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 55 kcal —
  • Bílkoviny 6,6 g 13%
  • Sacharidy 5,5 g 2%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 0,5 g 2%
  • Sodík 222 mg 10%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 5 µg 1%

Minerální látky

  • Vápník 12 mg 1%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Hořčík 6 mg 1%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Draslík 100 mg 2%
  • Zinek 0,12 mg 1%
  • Měď 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,09 mg 4%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g556,6 g5,5 g0,5 g
50 g50 g283,3 g2,8 g0,3 g
150 g150 g839,9 g8,3 g0,8 g
200 g200 g11013 g11 g1 g
250 g250 g13817 g14 g1,3 g

Otázky o potravině Losí guláš

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Losí guláš?

100 g potraviny Losí guláš obsahuje 55 kcal, 6,6 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Losí guláš?

50 g potraviny Losí guláš obsahuje 28 kcal, 3,3 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Losí guláš?

150 g potraviny Losí guláš obsahuje 83 kcal, 9,9 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Losí guláš?

200 g potraviny Losí guláš obsahuje 110 kcal, 13 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Losí guláš?

250 g potraviny Losí guláš obsahuje 138 kcal, 17 g bílkovin, 14 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 168991 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává