Víte, co máte na talíři
Kuřecí nebo krůtí frikasé
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 121 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 3,4 g 1%
- Tuky 7,2 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 418 mg 18%
- Cholesterol 46 mg 15%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Cholin 31,1 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 0,55 mg 3%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 94 mg 8%
- Draslík 119 mg 3%
- Zinek 0,66 mg 6%
- Měď 0,04 mg 4%
- Selen 9,7 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 11 g | 3,4 g | 7,2 g |
| 1 porce | 244 g | 295 | 26 g | 8,4 g | 18 g |
| 2 porce | 488 g | 590 | 52 g | 17 g | 35 g |
| ½ porce | 122 g | 148 | 13 g | 4,2 g | 8,7 g |
| 3 porce | 732 g | 886 | 78 g | 25 g | 52 g |
| 4 porce | 976 g | 1181 | 104 g | 34 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,3 g | 1,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 16 g | 5,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 21 g | 6,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 27 g | 8,6 g | 18 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kuřecí nebo krůtí frikasé
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé?
100 g potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé obsahuje 121 kcal, 11 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (244 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé?
1 porce (244 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé obsahuje 295 kcal, 26 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (488 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé?
2 porce (488 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé obsahuje 590 kcal, 52 g bílkovin, 17 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé?
½ porce (122 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé obsahuje 148 kcal, 13 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (732 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé?
3 porce (732 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé obsahuje 886 kcal, 78 g bílkovin, 25 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (976 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé?
4 porce (976 g) potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé obsahuje 1181 kcal, 104 g bílkovin, 34 g sacharidů a 70 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé?
50 g potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé obsahuje 61 kcal, 5,3 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé?
150 g potraviny Kuřecí nebo krůtí frikasé obsahuje 182 kcal, 16 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27142100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
