Víte, co máte na talíři
Kuře
Kalorie a nutriční hodnoty
s kůží
166
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 166 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 51 mg 2%
- Cholesterol 97 mg 32%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 44,1 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 60 µg 50%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 24 µg 44%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 18 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 8,8 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 26 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 35 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 44 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Celé kuřes kůží, syrové168 kcal / 100 g
- Kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, syrové215 kcal / 100 g
- Kuřecí masomasný brojler, syrové119 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlos kůží185 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, syrové215 kcal / 100 g
- Slepicesyrová, s kůží262 kcal / 100 g
- Drůbeží masos kůží, průměrné, syrové161 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuře
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuře?
100 g potraviny Kuře obsahuje 166 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuře?
50 g potraviny Kuře obsahuje 83 kcal, 8,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuře?
150 g potraviny Kuře obsahuje 249 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuře?
200 g potraviny Kuře obsahuje 332 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuře?
250 g potraviny Kuře obsahuje 415 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 751 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
