Víte, co máte na talíři
Křupavé nudle
Kalorie a nutriční hodnoty
čínská restaurace
522
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy50 g
Tuky32 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 522 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 32 g 41%
- Nasycené mastné kyseliny 4,9 g 25%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 378 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,3 mg 22%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 8,1 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 87 mg 7%
- Draslík 89 mg 2%
- Zinek 0,63 mg 6%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 32,1 µg 58%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 10 g | 50 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 5,2 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 16 g | 75 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 21 g | 100 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 26 g | 125 g | 79 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Křupavé nudle
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Křupavé nudle?
100 g potraviny Křupavé nudle obsahuje 522 kcal, 10 g bílkovin, 50 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Křupavé nudle?
50 g potraviny Křupavé nudle obsahuje 261 kcal, 5,2 g bílkovin, 25 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Křupavé nudle?
150 g potraviny Křupavé nudle obsahuje 783 kcal, 16 g bílkovin, 75 g sacharidů a 48 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Křupavé nudle?
200 g potraviny Křupavé nudle obsahuje 1044 kcal, 21 g bílkovin, 100 g sacharidů a 63 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Křupavé nudle?
250 g potraviny Křupavé nudle obsahuje 1305 kcal, 26 g bílkovin, 125 g sacharidů a 79 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6643 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
