Víte, co máte na talíři
Konzervovaný angrešt
Kalorie a nutriční hodnoty
v lehkém sirupu, pevná i tekutá složka
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 73 kcal —
- Bílkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 0,33 mg 2%
- Hořčík 6 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Draslík 77 mg 2%
- Zinek 0,11 mg 1%
- Měď 0,22 mg 24%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,7 g | 16 g | 0,2 g |
| 1 porce | 252 g | 184 | 1,6 g | 41 g | 0,5 g |
| 2 porce | 504 g | 368 | 3,3 g | 82 g | 1 g |
| ½ porce | 126 g | 92 | 0,8 g | 21 g | 0,3 g |
| 3 porce | 756 g | 552 | 4,9 g | 124 g | 1,5 g |
| 4 porce | 1008 g | 736 | 6,6 g | 165 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1,3 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1,6 g | 41 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Kompotovaný angreštlehký sirup, pevné podíly a tekutina73 kcal / 100 g
- Angreštslazený, konzervovaný, okapaný74 kcal / 100 g
- Ananas konzervovanývodní nálev, pevné podíly a tekutiny32 kcal / 100 g
- Kompotované meruňkylehký sirup, se slupkou, pevný podíl a nálev63 kcal / 100 g
- Konzervované fíkyv lehkém sirupu, pevné podíly a tekutina69 kcal / 100 g
- Konzervované grapefruitové segmenty v lehčím nálevulehký sirup, pevné podíly a tekutina60 kcal / 100 g
- Kompotované hruškyv lehkém sirupu, pevný podíl a tekutina57 kcal / 100 g
- Ananas v konzervěv lehkém sirupu, pevný podíl a tekutina67 kcal / 100 g
- Konzervovaný fíkv lehkém sirupu, pevné podíly a tekutina69 kcal / 100 g
- Kompotovaný ostružiník-maliníkv hustém sirupu, pevný podíl a nálev88 kcal / 100 g
Otázky o potravině Konzervovaný angrešt
Musím konzervovaný angrešt před jídlem vařit?
Ne, je už tepelně zpracovaný a můžeš ho jíst rovnou. Slij nálev; pokud je příliš sladký, bobule krátce propláchni studenou vodou.
Jak použít konzervovaný angrešt do koláče?
Slij ho a nech dobře okapat, aby těsto nezvlhlo. Vmíchej bobule do drobenkového nebo třeného těsta a při pečení se řiď receptem; angrešt bývá měkčí než čerstvý, proto ho do těsta přidávej opatrně.
Co udělat s nálevem z konzervovaného angreštu?
Přidej ho po lžících do ovocného čaje, limonády nebo jogurtu místo části sladidla. Je sladký, takže nejdřív ochutnej a další cukr přidávej až potom.
Jak dlouho vydrží konzervovaný angrešt po otevření?
Přendej ho i s nálevem do čisté uzavíratelné nádoby, ulož do lednice a spotřebuj během tří až čtyř dnů. Nenechávej ho otevřený v plechovce.
Čím nahradit konzervovaný angrešt v koláči?
Podobně nakyslou chuť dodají okapané konzervované višně nebo čerstvý angrešt. Když použiješ sladší ovoce, například hrušky, uber v receptu cukr.
Jak využít konzervovaný angrešt naslano?
Rozmačkej ho s trochou nálevu a krátce prohřej s cibulí jako sladkokyselou omáčku k pečenému masu. Přidávej ho postupně, aby omáčka nebyla příliš sladká.
Je konzervovaný angrešt totéž co angreštový kompot?
V běžné řeči se názvy často překrývají: angrešt z konzervy bývá tepelně zpracovaný v nálevu a můžeš ho použít stejně jako angreštový kompot. Před použitím slij tolik nálevu, kolik recept vyžaduje.
Zdroj: USDA FoodData Central 173031 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
