Víte, co máte na talíři
Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 221 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 6,9 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 486 mg 21%
- Cholesterol 0,47 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,77 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 13,6 mg 1%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 26,2 mg 6%
- Fosfor 82,6 mg 7%
- Draslík 115 mg 2%
- Zinek 0,81 mg 7%
- Měď 0,14 mg 15%
- Mangan 0,56 mg 24%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jód 2,9 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 4 g | 34 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2 g | 17 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 6 g | 50 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 8 g | 67 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 10 g | 84 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling light saarioinen231 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Rye bread reissumies tosi tumma oululainen fazer241 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
Otázky o potravině Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen?
100 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen obsahuje 221 kcal, 4 g bílkovin, 34 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen?
50 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen obsahuje 111 kcal, 2 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen?
150 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen obsahuje 332 kcal, 6 g bílkovin, 50 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen?
200 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen obsahuje 442 kcal, 8 g bílkovin, 67 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen?
250 g potraviny Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen obsahuje 553 kcal, 10 g bílkovin, 84 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31781 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
