Víte, co máte na talíři
Kandované vlašské ořechy
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 500 kcal —
- Bílkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 36 g 46%
- Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 32 g —
- Sodík 446 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerální látky
- Vápník 71 mg 5%
- Železo 1,3 mg 7%
- Draslík 232 mg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 8,3 g | 44 g | 36 g |
| 1 porce | 28 g | 140 | 2,3 g | 12 g | 10 g |
| 2 porce | 56 g | 280 | 4,6 g | 25 g | 20 g |
| ½ porce | 14 g | 70 | 1,2 g | 6,2 g | 5 g |
| 3 porce | 84 g | 420 | 7 g | 37 g | 30 g |
| 4 porce | 112 g | 560 | 9,3 g | 49 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4,1 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 12 g | 66 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 17 g | 88 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 21 g | 110 g | 89 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kandované vlašské ořechy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kandované vlašské ořechy?
100 g potraviny Kandované vlašské ořechy obsahuje 500 kcal, 8,3 g bílkovin, 44 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28 g) potraviny Kandované vlašské ořechy?
1 porce (28 g) potraviny Kandované vlašské ořechy obsahuje 140 kcal, 2,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56 g) potraviny Kandované vlašské ořechy?
2 porce (56 g) potraviny Kandované vlašské ořechy obsahuje 280 kcal, 4,6 g bílkovin, 25 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14 g) potraviny Kandované vlašské ořechy?
½ porce (14 g) potraviny Kandované vlašské ořechy obsahuje 70 kcal, 1,2 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (84 g) potraviny Kandované vlašské ořechy?
3 porce (84 g) potraviny Kandované vlašské ořechy obsahuje 420 kcal, 7 g bílkovin, 37 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (112 g) potraviny Kandované vlašské ořechy?
4 porce (112 g) potraviny Kandované vlašské ořechy obsahuje 560 kcal, 9,3 g bílkovin, 49 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kandované vlašské ořechy?
50 g potraviny Kandované vlašské ořechy obsahuje 250 kcal, 4,1 g bílkovin, 22 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kandované vlašské ořechy?
150 g potraviny Kandované vlašské ořechy obsahuje 750 kcal, 12 g bílkovin, 66 g sacharidů a 54 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170593 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
