Víte, co máte na talíři
Jehněčí půlka filetu
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené, libové a tučné
256
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 256 kcal —
- Bílkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 7,7 g 39%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 62 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 1,9 mg 11%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 300 mg 6%
- Zinek 4 mg 36%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4 µg 7%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 26 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 13 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 51 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 64 g | 0 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí půlka kolenadušené v hrnci, libové a tučné237 kcal / 100 g
- Jehněčí plec půl kloubudušené, libové a tučné302 kcal / 100 g
- Celá jehněčí jehněčípečené, libové a tučné240 kcal / 100 g
- Skopová kýtalibová, hluboce zmrazená, dušená bez tuku181 kcal / 100 g
- Celá jehněčí kýtanovozélandský, chlazený, pečený, libový207 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí kýtacelé, zmrazené, syrové, libové a tučné, zvážené s kostí160 kcal / 100 g
- Plátky z jehněčího krkugrilované, libé a tučné302 kcal / 100 g
- Plátky jehněčí krkovicegrilované, libé284 kcal / 100 g
- Proužky z jehněčí krkovicerestované na kukuřičném oleji, libové278 kcal / 100 g
- Telecí kýtalibové a tučné, dušené211 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí půlka filetu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí půlka filetu?
100 g potraviny Jehněčí půlka filetu obsahuje 256 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí půlka filetu?
50 g potraviny Jehněčí půlka filetu obsahuje 128 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí půlka filetu?
150 g potraviny Jehněčí půlka filetu obsahuje 384 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí půlka filetu?
200 g potraviny Jehněčí půlka filetu obsahuje 512 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí půlka filetu?
250 g potraviny Jehněčí půlka filetu obsahuje 640 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-127 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
