Víte, co máte na talíři
Hovězí mleté
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené v mikrovlnné troubě
263
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 263 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 18 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 7,6 g 38%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 91 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinek 5,2 mg 47%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 9 µg 16%
- Jód 16 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 26 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 13 g | 0 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 40 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 53 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 66 g | 0 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Hovězí mleté řízkygrilované264 kcal / 100 g
- Hovězí mleté se zeleninoudušené122 kcal / 100 g
- Mleté hovězí masoochucené kořením na taco200 kcal / 100 g
- Hovězí přední žebrouvařené v mikrovlnné troubě, libové i tučné306 kcal / 100 g
- Mleté hovězí93 % libového masa / 7 % tuku, syrové152 kcal / 100 g
- Hovězí vrchní šálvařené v mikrovlnné troubě, libé a tučné228 kcal / 100 g
- Libové mleté hovězísyrové115 kcal / 100 g
- Libové mleté hovězí masosyrové154 kcal / 100 g
- Mletá hovězí játrahluboce zmrazené, vařené174 kcal / 100 g
- Frikasé z mletého hovězího masanesolené203 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí mleté
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí mleté?
100 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 263 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí mleté?
50 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 132 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí mleté?
150 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 395 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí mleté?
200 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 526 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí mleté?
250 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 658 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-037 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
