Víte, co máte na talíři
Hovězí krátká žebra
Kalorie a nutriční hodnoty
plec, bez kostí, libové a tučné, řez 0 mm, dušené
305
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 305 kcal —
- Bílkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 23 g 29%
- Nasycené mastné kyseliny 10 g 50%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 70 mg 3%
- Cholesterol 100 mg 33%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 3,5 µg 144%
- Cholin 87,4 mg 16%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 239 mg 5%
- Zinek 9,7 mg 88%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 29,7 µg 54%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 51 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 64 g | 0 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Hovězí žebrová pečínkaplec, bez kosti, libové a tučné, ořez 0 mm (0), vařeno, dušeno240 kcal / 100 g
- Hovězí žebrosilný konec, žebra 6–9, oddělitelná libová část a tuk, ořezáno na vrstvu tuku 1/8 palce, všechny jakostní třídy, syrové316 kcal / 100 g
- Žebrová pečínkas kostí, libové a tučné, ořez 3 mm (1/8), vařené, pečeno316 kcal / 100 g
- Celé hovězí žebrožebra 6-12, oddělitelné libové a tučné, oříznuté na 1/8" tuku, choice, vařené, pečené365 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí krátká žebra
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí krátká žebra?
100 g potraviny Hovězí krátká žebra obsahuje 305 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí krátká žebra?
50 g potraviny Hovězí krátká žebra obsahuje 153 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí krátká žebra?
150 g potraviny Hovězí krátká žebra obsahuje 458 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí krátká žebra?
200 g potraviny Hovězí krátká žebra obsahuje 610 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí krátká žebra?
250 g potraviny Hovězí krátká žebra obsahuje 763 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 57 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7358 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
