Víte, co máte na talíři

Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread

Kalorie a nutriční hodnoty

368
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy25 g
Tuky23 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 368 kcal —
  • Bílkoviny 13 g 27%
  • Sacharidy 25 g 9%
  • Tuky 23 g 30%
  • Nasycené mastné kyseliny 11 g 56%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 2,9 g —
  • Sodík 541 mg 24%
  • Cholesterol 53 mg 18%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 209 µg 23%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Vitamin K 6,3 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folát (B9) 56 µg 14%
  • Vitamin B12 0,37 µg 15%
  • Cholin 15,1 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 367 mg 28%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Hořčík 24 mg 6%
  • Fosfor 227 mg 18%
  • Draslík 91 mg 2%
  • Zinek 1,8 mg 16%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Selen 22,2 µg 40%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g36813 g25 g23 g
1 porce116 g42716 g29 g27 g
2 porce232 g85431 g58 g54 g
½ porce58 g2137,8 g15 g14 g
3 porce348 g128147 g88 g81 g
4 porce464 g170862 g117 g108 g
50 g50 g1846,7 g13 g12 g
150 g150 g55220 g38 g35 g
200 g200 g73627 g50 g47 g
250 g250 g92034 g63 g58 g

Otázky o potravině Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

100 g potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread obsahuje 368 kcal, 13 g bílkovin, 25 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (116 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

1 porce (116 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread obsahuje 427 kcal, 16 g bílkovin, 29 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (232 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

2 porce (232 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread obsahuje 854 kcal, 31 g bílkovin, 58 g sacharidů a 54 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (58 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

½ porce (58 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread obsahuje 213 kcal, 7,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (348 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

3 porce (348 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread obsahuje 1281 kcal, 47 g bílkovin, 88 g sacharidů a 81 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (464 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

4 porce (464 g) potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread obsahuje 1708 kcal, 62 g bílkovin, 117 g sacharidů a 108 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

50 g potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread obsahuje 184 kcal, 6,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

150 g potraviny Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread obsahuje 552 kcal, 20 g bílkovin, 38 g sacharidů a 35 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 14640125 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává