Víte, co máte na talíři
Frankfurter, light, boiled
Kalorie a nutriční hodnoty
157
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy5,1 g
Tuky9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 157 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 9 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 716 mg 31%
- Cholesterol 41,7 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11,4 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,29 µg 1%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 13,1 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 16,7 mg 1%
- Železo 0,67 mg 4%
- Hořčík 13,8 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Draslík 155 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 9,4 µg 17%
- Jód 5,8 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 5,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 2,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 7,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 10 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 13 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Frankfurter turkey light113 kcal / 100 g
- Frankfurter212 kcal / 100 g
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food252 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food300 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Salami light240 kcal / 100 g
Otázky o potravině Frankfurter, light, boiled
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frankfurter, light, boiled?
100 g potraviny Frankfurter, light, boiled obsahuje 157 kcal, 12 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frankfurter, light, boiled?
50 g potraviny Frankfurter, light, boiled obsahuje 79 kcal, 5,8 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frankfurter, light, boiled?
150 g potraviny Frankfurter, light, boiled obsahuje 236 kcal, 17 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frankfurter, light, boiled?
200 g potraviny Frankfurter, light, boiled obsahuje 314 kcal, 23 g bílkovin, 10 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frankfurter, light, boiled?
250 g potraviny Frankfurter, light, boiled obsahuje 393 kcal, 29 g bílkovin, 13 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30341 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
