Víte, co máte na talíři

Filet ze sardinek

Kalorie a nutriční hodnoty

mořská, s cibulí a bobkovým listem, konzervovaná v oleji

152

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny26 g

Sacharidy1,6 g

Tuky4,4 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	152	26 g	1,6 g	4,4 g
50 g	50 g	76	13 g	0,8 g	2,2 g
150 g	150 g	228	40 g	2,5 g	6,6 g
200 g	200 g	304	53 g	3,3 g	8,8 g
250 g	250 g	380	66 g	4,1 g	11 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet ze sardinek?

100 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 152 kcal, 26 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 4,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet ze sardinek?

50 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 76 kcal, 13 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet ze sardinek?

150 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 228 kcal, 40 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet ze sardinek?

200 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 304 kcal, 53 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 8,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet ze sardinek?

250 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 380 kcal, 66 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 11 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0074E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává