Víte, co máte na talíři
Espadarte cru
Kalorie a nutriční hodnoty
97
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 97 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 18 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,9 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 27 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 36 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 45 g | 0 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Espadarte cru
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Espadarte cru?
100 g potraviny Espadarte cru obsahuje 97 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Espadarte cru?
50 g potraviny Espadarte cru obsahuje 49 kcal, 8,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Espadarte cru?
150 g potraviny Espadarte cru obsahuje 146 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Espadarte cru?
200 g potraviny Espadarte cru obsahuje 194 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Espadarte cru?
250 g potraviny Espadarte cru obsahuje 243 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: portfir 834 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
