Víte, co máte na talíři
Cream of tomato soup
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 70 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 5,4 g 2%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 12%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 246 mg 11%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 8 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Draslík 184 mg 4%
- Zinek 0,18 mg 2%
- Měď 0,08 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,2 g | 5,4 g | 4,7 g |
| 1 porce | 255 g | 179 | 3,1 g | 14 g | 12 g |
| 2 porce | 510 g | 357 | 6,2 g | 28 g | 24 g |
| ½ porce | 127,5 g | 89 | 1,5 g | 6,9 g | 6 g |
| 3 porce | 765 g | 536 | 9,3 g | 41 g | 36 g |
| 4 porce | 1020 g | 714 | 12 g | 55 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,6 g | 2,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1,8 g | 8,1 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 2,4 g | 11 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3 g | 14 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Cream of tomato soup
Jak doma připravit krémovou rajčatovou polévku?
Na oleji zesklovat cibuli, přidat česnek a rajčata z konzervy nebo čerstvá, zalít vývarem a vařit asi 20 minut. Rozmixovat dohladka a zjemnit smetanou; pokud jsou rajčata kyselá, přidej špetku cukru.
Jak krémovou rajčatovou polévku zahustit, když je moc řídká?
Nech ji bez pokličky několik minut mírně probublávat, aby se odpařila voda. Můžeš také rozmixovat kousek vařeného bramboru přímo do polévky; mouka často zbytečně potlačí chuť rajčat.
Dá se krémová rajčatová polévka zamrazit?
Ano. Nech ji vychladnout, rozděl do uzavíratelných nádob a zamraz; pro nejlepší strukturu ji spotřebuj zhruba do tří měsíců. Polévku se smetanou můžeš po rozmrazení krátce promixovat, protože se někdy oddělí.
Co se hodí ke krémové rajčatové polévce?
Klasika je křupavý chléb nebo zapečený sýrový toast. Navrch se hodí bazalka, kapka smetany, krutony nebo nastrouhaný parmazán.
Jaký je rozdíl mezi krémovou rajčatovou polévkou a rajčatovou polévkou?
Krémová rajčatová polévka bývá rozmixovaná a zjemněná smetanou či jiným tukem; běžná rajčatová polévka může zůstat řidší a bez smetany. V uvedených hodnotách má krémová verze 70 kcal na 100 g, zatímco rajčatová 35 kcal.
Čím nahradit smetanu v krémové rajčatové polévce?
Pro jemnost rozmixuj část polévky s vařeným bramborem nebo přidej trochu kokosového mléka či neslazené rostlinné smetany. Kokosová varianta dodá polévce lehce nasládlou chuť.
Jak dlouho vydrží krémová rajčatová polévka v lednici?
Uchovávej ji v uzavřené nádobě a sněz do tří až čtyř dnů. Při ohřívání ji prohřej až k mírnému probublávání a občas promíchej, zvlášť pokud obsahuje smetanu.
Je krémová rajčatová polévka slaná?
Obsahuje 246 mg sodíku na 100 g, ale skutečná slanost závisí hlavně na vývaru a dosolení. Ochutnej ji až po přidání vývaru a sůl přidávej postupně.
Zdroj: FNDDS (USDA) 74601010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
