Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 99 kcal —
- Bílkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 21 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2 g | 23 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3 g | 34 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4 g | 45 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 5 g | 56 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Ponzu omáčka
Co je ponzu omáčka a čím se liší od sójové omáčky?
Ponzu je japonská omáčka z citrusové šťávy, sójové omáčky a dalších dochucovadel, často octa a mirinu. Je kyselejší a svěžejší než samotná sójová omáčka; někdy se prodává i ponzu bez sójové omáčky.
Jak ponzu omáčku použít k jídlu?
Podávej ji jako dip ke knedlíčkům gyoza, sashimi nebo masu z japonského hot potu. Na salát ji můžeš použít přímo jako zálivku, případně ji smíchat s trochou oleje.
Hodí se ponzu omáčka na vaření, nebo se přidává až nakonec?
Nejlépe vynikne za studena nebo přidaná až po dovaření. Dlouhým vařením se její citrusová vůně ztrácí; k rybě, tofu či grilované zelenině ji proto nalij těsně před podáváním.
Čím nahradit ponzu omáčku, když ji nemám?
Smíchej sójovou omáčku s citronovou nebo limetkovou šťávou a trochou rýžového octa. Pro jemnější, lehce nasládlou chuť přidej malé množství mirinu.
Jak dlouho vydrží ponzu omáčka po otevření?
Po otevření ji uchovávej dobře uzavřenou v lednici a používej čistou lžičku. Citrusová vůně postupně slábne, takže ji spotřebuj v době uvedené na obalu.
Jak se ponzu omáčka liší od hoisin omáčky?
Ponzu je řídká, citrusově kyselá a slaná, zatímco hoisin je hustá, sladší a výrazně kořeněná. Hodí se tedy k jiným jídlům: ponzu k rybě či knedlíčkům, hoisin například jako dip nebo do marinády.
Co znamená název ponzu?
Název se obvykle vykládá jako spojení nizozemského slova „pons“ pro punč a japonského „su“ pro ocet. Dnešní ponzu je známá hlavně jako citrusová japonská omáčka.
Zdroj: mvt 10.204 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává