Víte, co máte na talíři

Corn oil

Kalorie a nutriční hodnoty

896
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0 g
Sacharidy0 g
Tuky100 g
Zaznamenejte toto jídlo v aplikaci Calori

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 896 kcal —
  • Bílkoviny 0 g 0%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 100 g 128%
  • Nasycené mastné kyseliny 13 g 67%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g8960 g0 g100 g
50 g50 g4480 g0 g50 g
150 g150 g13440 g0 g149 g
200 g200 g17920 g0 g199 g
250 g250 g22400 g0 g249 g

Otázky o potravině Corn oil

Hodí se kukuřičný olej na smažení?

Ano, rafinovaný kukuřičný olej snáší běžné smažení; řízek nebo zeleninu smaž při zhruba 170–180 °C. Olej nenech kouřit a nepoužívej ho opakovaně, pokud ztmavne, zapáchá nebo pění.

Můžu kukuřičný olej použít do salátu?

Ano. Má jemnou, poměrně neutrální chuť, takže se hodí do zálivky s octem či citronem, hořčicí a bylinkami, když nechceš, aby olej přebil ostatní suroviny.

Jak kukuřičný olej správně skladovat?

Uchovávej ho dobře uzavřený, v chladu a temnu, dál od sporáku a slunce. Po otevření ho spotřebuj během několika měsíců; žluklý olej poznáš podle zatuchlého či nahořklého pachu.

Je kukuřičný olej opravdu z kukuřice?

Vyrábí se ze zárodků kukuřičných zrn, které se lisují nebo z nichž se olej získává extrakcí; běžný rafinovaný olej se pak čistí, aby měl jemnou chuť a světlou barvu.

Je kukuřičný olej lepší na smažení než olivový?

Záleží na chuti a úpravě: rafinovaný kukuřičný olej je neutrálnější, zatímco olivový olej může pokrmu dodat výraznější vůni. Oba se používají na vaření i smažení; u kukuřičného oleje připadá na 100 g 13 g nasycených tuků.

Zdroj: portfir 391 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává

Calori
Zobrazte si výživové údaje v aplikaci Calori
Free on iOS & Android
Open