Víte, co máte na talíři
Čokoládový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
nízkotučné mléko
93
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy15 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 93 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 10 g —
- Sodík 38,9 mg 2%
- Cholesterol 5,8 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10,5 µg 1%
- Vitamin C 0,65 mg 1%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,43 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Minerální látky
- Vápník 112 mg 9%
- Železo 0,36 mg 2%
- Hořčík 24,4 mg 6%
- Fosfor 101 mg 8%
- Draslík 232 mg 5%
- Zinek 0,56 mg 5%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jód 12,9 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,3 g | 15 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,6 g | 7,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,9 g | 22 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 6,5 g | 30 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,1 g | 37 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Mléčný čokoládový pudinkprůmyslový, průměrný124 kcal / 100 g
- Mléčný čokoládový pudink Jackyméně cukru102 kcal / 100 g
- Omáčka na čokoládový pudink269 kcal / 100 g
- Čokoládové mlékotekuté, odtučněné55 kcal / 100 g
- Čokoládový sójový pudinkvápník93 kcal / 100 g
- Kukuřičný pudinknízkotučné mléko174 kcal / 100 g
- Čokoládová mléčná polévkazahuštěná škrobem115 kcal / 100 g
- Čokoládová pěnapudink288 kcal / 100 g
- Horká čokoládakakao, nízkotučné mléko, neslazené55 kcal / 100 g
- Mléčný pudinknízkotučný, s vejcem91 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čokoládový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čokoládový pudink?
100 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 93 kcal, 3,3 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čokoládový pudink?
50 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 47 kcal, 1,6 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čokoládový pudink?
150 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 140 kcal, 4,9 g bílkovin, 22 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čokoládový pudink?
200 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 186 kcal, 6,5 g bílkovin, 30 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čokoládový pudink?
250 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 233 kcal, 8,1 g bílkovin, 37 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 6002 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
