Víte, co máte na talíři
Čokoládový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
bez cukru
79
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,8 g
Sacharidy10 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 79 kcal —
- Bílkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 5,1 g —
- Sodík 45,4 mg 2%
- Cholesterol 6,8 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12,3 µg 1%
- Vitamin C 0,76 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerální látky
- Vápník 131 mg 10%
- Železo 0,44 mg 2%
- Hořčík 28,6 mg 7%
- Fosfor 121 mg 10%
- Draslík 273 mg 6%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,01 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 16,4 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,9 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5,7 g | 15 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 7,5 g | 20 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 9,4 g | 25 g | 5,7 g |
Podobné potraviny
- Mléčný čokoládový pudinkprůmyslový, průměrný124 kcal / 100 g
- Mléčný čokoládový pudink Jackyméně cukru102 kcal / 100 g
- Omáčka na čokoládový pudink269 kcal / 100 g
- Mléčný pudinknízkotučný, bez cukru74 kcal / 100 g
- Čokoládová mléčná polévkazahuštěná škrobem115 kcal / 100 g
- Čokoládová pěnapudink288 kcal / 100 g
- Čokoládové mlékobez cukru485 kcal / 100 g
- Čokoládový sójový pudinkvápník93 kcal / 100 g
- Horká čokoládakakao, bez cukru, voda13 kcal / 100 g
- Studená čokoládová mléčná polévkazahuštěná škrobem86 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čokoládový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čokoládový pudink?
100 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 79 kcal, 3,8 g bílkovin, 10 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čokoládový pudink?
50 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 40 kcal, 1,9 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čokoládový pudink?
150 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 119 kcal, 5,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čokoládový pudink?
200 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 158 kcal, 7,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čokoládový pudink?
250 g potraviny Čokoládový pudink obsahuje 198 kcal, 9,4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 6003 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
